حياتك
Tuesday, November 12, 2024 - 11:42
معظم الناس لا يدركون أنهم يخزنون الموز بأسوأ مكان ممكن في مطابخهم . إذ قد يبدو من الواضح أنه يتم حفظ الموز في وعاء فاكهة لكن في الواقع يعد ذلك أحد أسوأ الأماكن لتخزينه لأنه سيتسبب في تلفه ويصبح طرياً...
Thursday, November 7, 2024 - 09:11
يعتبر البيض من الأطعمة الأساسية المغذية الغنية بالبروتينات والفيتامينات والمعادن عالية الجودة، والتي تقدم فوائد صحية متعددة عند تناولها باعتدال. ولكن يمكن أن يؤدي الاستهلاك المفرط إلى مخاطر صحية مثل...
Saturday, November 2, 2024 - 11:11
تُشكل الآلام والأوجاع هاجساً لدى كثير من الناس الذين يخشونها ويقلقون من الأمراض بسبب أنها تجلب هذه الآلام، لكن المفاجأة التي قد تُذهل الكثيرين هي أن لهذه الآلام فوائد صحية كثيرة ومذهلة، ويستفيد الجسم...
Wednesday, October 30, 2024 - 08:55
رغم أن كوبا واحدا منها قد يكون كفيلا عند البعض بتعديل المزاج ليوم كامل، إلا أن الدراسات السلبية المرتبطة بالقهوة لا تتوقف. فقد حذّرت دراسات جديدة من تناولها في الصباح الباكر، مشيرة إلى أن الوقت أمر...
Tuesday, October 29, 2024 - 09:10
إن السعادة ليست شيئًا يمكن أن يطارده الشخص ليحظى به ويستحوذ عليه ويحتفظ به إلى الأبد، إنها شعور يتدفق ويرتفع، ويتشكل باستمرار (ويعاد تشكيله) من خلال الاختيارات التي يتخذها الشخص كل يوم. وبحسب ما جاء...
Sunday, October 27, 2024 - 08:51
يكافح العديد من الأشخاص لبدء يومهم وهم يشعرون بالانتعاش، وربما يكون السبب هو بعض العادات الخاطئة، التي يمارسونها قبل النوم. لا ينبغي أن يتوقع المرء تحولاً بين عشية وضحاها، إذ ربما يستغرق الأمر بعض...
Friday, October 25, 2024 - 14:15
أعلنت إذاعة "أوف راديو كراكوف" عن إطلاق ما وصفته بـ"أول تجربة في بولندا" تستبدل فيها الصحفيين بشخصيات افتراضية. وقالت المحطة الواقعة في مدينة كراكوف الجنوبية إن شخصياتها الافتراضية الثلاث مصممة...
Thursday, October 24, 2024 - 09:42
مع توقعات وكالة الفضاء الأميركية "ناسا" بوقوع عواصف شمسية قوية قد تضرب الكرة الأرضية، وتتسبب بقطع في الإنترنت لمدة طويلة قد تمتد لأسابيع، انتشرت حالة من الجدل عالميا حول مدى تأثيرات هذه العواصف...
Thursday, October 17, 2024 - 17:04
أطلقت "علي بابا" الذراع الدولية لشركة التجارة الإلكترونية الصينية العملاقة نسخة محدثة من أداة الترجمة "ماركو إم تي" التي تعمل بالذكاء الاصطناعي، والتي تقول الشركة إنها أفضل من المنتجات التي تقدمها...
Wednesday, October 16, 2024 - 09:06
توصل باحثون من جامعة واترلو الكندية إلى أنه لتحسين التمثيل الغذائي سواء للرجال أو النساء يُفضل تناول أطعمة مختلفة في وقت الفطور، فيما يمكن أن يكون مفتاحًا لتطوير استراتيجيات التغذية الشخصية التي...
Wednesday, October 9, 2024 - 08:52
بعيدًا عن القهوة التي يفضل الكثيرون تناولها صباحًا، فإن عصير البرتقال الطازج يقدم العديد من الفوائد الصحية، مثل تعزيز المناعة وتحسين صحة القلب وتوفير الترطيب وتعزيز الوظائف الإدراكية. إنه غني...
Sunday, October 6, 2024 - 17:38
كشف طبيب شهير علاجا "مجانيا" ومتوفر لدى الجميع بطرق في منتهى السهولة، وذلك للقضاء على القلق الناتج عن أمراض القلب الملايين حول العالم. فقد أوضح الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي...
Tuesday, September 20, 2016 - 16:55
الذهبي ملك ماكياج خريف 2017 ، وهو الأنسب اللوك الأنسب بحسب نصائح خبراء التجميل في حفلات الساحل هذه الأيام . ولتحصلي على طلة ماكياج ذهبية عليك بالخطوات التالية : 1- ابسطي كريم الأساس على كامل وجهك 2-...
Thursday, October 3, 2024 - 12:52
تشهد هجمات "التوأم الشرير" على شبكات الواي فاي العامة، وخاصة في المطارات، ارتفاعًا ملحوظًا. ويحذر خبراء الأمن السيبراني من أن هذه الهجمات التي تصنف ضمن نوع من الجرائم الإلكترونية يسمى هجمات "الرجل في...
Thursday, September 15, 2016 - 22:22
أحيت الراقصة الاستعراضية دينا حفل العيد على وايت بيتش بمارينا 5 بحضور عدد كبير من الأسر والشباب ، وغلب المايوه البيكيني على أزياء الحاضرات من النساء . قدمت دينا العديد من رقصاتها الشهيرة مرتدية بدلة...
Wednesday, October 2, 2024 - 13:04
أخطرت شركة جوجل منشئي المحتوى في مصر بأنها ستبدأ في دفع أرباحهم بالعملة المحلية، الجنيه المصري، اعتبارًا من مايو 2025. وفي رسالة عبر البريد الإلكتروني، أوضحت الشركة: أنه ابتداءً من 1 مايو 2025، سيتم...
Tuesday, September 13, 2016 - 16:55
للاستمتاع بالعيد مقاصد عديدة ومختلفة، خاصة وأنت في الساحل الشمالي، إحداها أجواء الوايت بيتش في مارينا 5 . الحكاية رصدت أكثر 5 طرق لللاستمتاع في الوايت بيتش خلال ثاني أيام العيد . 1- حفلة الفوم اجمع...
Monday, September 30, 2024 - 16:03
أصبح الهاتف المحمول الذكي جزءاً لا يتجزأ من حياة الناس في مختلف أنحاء العالم، وبات يستحوذ على أوقات طويلة من حياتنا اليومية، فيما يقول الكثير من الخبراء إن قضاء أوقاتٍ طويلة أمام شاشة الهاتف يضر...
Sunday, September 11, 2016 - 19:12
حياة النهار بالساحل الشمالي مليئة بالبهجة في العيد، حفلات الشواطيء تبدأ من مارينا حتى مراسي. 1- الكرة الطائرة : إذا كنت من عشاق الجري والرياضة والمرح صباحاً على الشاطيء ، يمكنك المشاركة في حفل MEGA...
Sunday, September 29, 2024 - 13:03
كشفت دراسة حديثة أن اتباع نظام "مايند" MIND الغذائي لمدة 10 سنوات أدى إلى انخفاض طفيف ولكنه مهم في خطر الإصابة بمشاكل التفكير والتركيز والذاكرة. وقال الباحث الرئيسي في الدراسة دكتور راسل سوير، أستاذ...